La Danse Biodynamique associe un travail de ré-accordage du corps à des temps d’improvisation, prenant appui sur le souffle.
La pratiquer libère le mouvement et améliore, entre autres, la souplesse, le ressenti et la conscience corporelle.
Au cours de cette année nous allons aborder progressivement différents aspects de cette approche. Parmi ses aspects il y a les mouvements régénérateurs, les schèmes du développement moteur, l’ancrage, la coordination motrice, l’expression vitale et émotionnelle, la créativité, l'échange et le jeu.
Aucune pratique antérieure de la danse n’est nécessaire pour suivre ces ateliers.
N.B : La Danse Biodynamique étant un processus, il est conseillé de suivre le cycle complet pour bénéficier pleinement de ses bienfaits.