Centre de sophrologie
Le centre de sophrologie regroupe des thérapeutes (sophrologues, psychothérapeutes, énergétique chinoise). Des cours hebdomadaires (Qi Gong, yoga...), et des stages de week-end.
LA MEDITATION
PLEINE CONSCIENCE- MINDFULNESS
Vous avez besoin.........
* De vous poser?
* D'agir plus directement et puissament dans votre vie?
* D'apaiser la tourmente de vos émotions?
* De clarifier vos relations?
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"VIVRE PLEINEMENT L'INSTANT PRESENT"
La pratique de la Méditation régulière permet d'avoir plus de discernement sur la réalité de nos situations de vie
et de garder le cap au milieu du chahut de nos émotions et des aléas de notre existence humaine.
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Sylvie Annequin, Instructrice de Méditation Mindfulness: 06.18.99.92.54
Instagram:@meditation.chambéry.sylvie
FB: Meditation Pleine Conscience- Pleine Présence- Mindfulness