Centre-ville
Conserver son équilibre n'est pas chose facile au sens propre comme au figuré...
Période de transition nécessaire, l'automne appelle à se purifier pour préparer l'hiver.
Une pratique de Yoga à Chambéry Lundi 02 Novembre 2020 à 17H00
qui nous invite à booster son immunité et renforcer son organisme.
Entre le rythme soutenu de la rentrée et le changement brutal de température,
pour cette année qui nous a tous surpris, et la dégradation de la situation sanitaire,
La Saison d'automne en Yoga nous invite à prendre le temps de Ralentir
afin de mieux rediriger notre énergie.
La pratique du yoga en rythme avec la nature comme les feuilles des arbres
s’allège et s'ancre pour accueillir en soi l'énergie de cette belle saison.
Un Cours de Yoga à Chambéry qui nous invite à nous purifier
physiquement et émotionnellement.
Déroulement du Cours de Yoga:
Mantras & sons vibratoires
Méditation
Pranayama: technique du souffle
Postures d'ancrage et de purification accessibles et adaptées
Relaxation: Shavasana
Venez avec une tenue confortable et un pull pour mieux vous relaxer.
Cours de Yoga ouverts à tous
Respect des Consignes sanitaires
Places Limitées uniquement sur Inscriptions préalables
Grace à sa pratique de yoga, nous trouvons des réponses et de l'inspiration
pour vivre pleinement l'automne.
Atelier Cours Ouvert à tous le
Lundi 02 Novembre 2020 à 17H00
Conserver son équilibre n'est pas chose facile au sens propre comme au figuré...
Période de transition nécessaire, l'automne appelle à se purifier pour préparer l'hiver
infos & Inscriptions:
https://www.yoga-chambery.com/