Le mouvement et le souffle pour libérer votre pratique. la fluidité du vinyasa.
En décomposant le vinyasa, nous examinerons les chemins qui nous amènent à laisser s’écouler le flux interne, en combinant les diverses techniques du souffle, des bandha, de l'alignement et des Drishti.
Avec le contrôle de ces techniques, tout est possible.
Place limitée pour ce stage renseignements:
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