Maison des Associations
Moins contraignantes qu’une diète, plus ludiques qu’un bouillon, certaines positions de yoga réveillent le métabolisme et donnent un coup de pouce au corps et à l’esprit.
Les postures (ou asanas) boostent les trois principaux systèmes d’élimination de l’organisme.
Certaines postures ont la capacité de nettoyer le système digestif, de fluidifier la lymphe et de stimuler la circulation sanguine.
-pratique des postures dans les torsions
-éliminer les toxines
-stimuler la digestion & la glande thyroïde
infos & inscriptions sur le site:
changtiyoga.com/