Journée de méditation et de yoga au programme :
- Introduction à la méditation & cercle d'échange
- Pratique de méditation & yoga
- Repas partagé
- Méditation dans l'action
- Échanges sur un poème Zen
Pour plus d'information appelez le : 06 25 57 28 14.
Pensez à :
Apporter votre coussin / banc de méditation.
Prendre de quoi manger.
Réservez par téléphone ou par mail union.des.sherabistes@unblog.fr
Consultez notre affiche et notre site internet ! www.sherab.unblog.fr
