Maison des associations (Aix-les-Bains)
Annick Goueslain et Pascal Bertheau
Nous vous proposons des modules, pendant des week end prolongés, pour approfondir vos connaissances, expérimenter des techniques et des outils pédagogiques, dans divers aspects de l'Ashtanga Vinyasa Yoga, les Asana, le Vinyasa, le Pranayama ou les Bandha.
Pendant le cours de Mysore style, vous recevrez une aide et des conseils personnalisés dans la série de votre choix.
Les bases de référence du Pranayama selon le Yoga Sutra seront expliquées et explorées chaque jour.
Selon le thème du module, des notions d'anatomie et de biomécanique fonctionnelle vous seront expliquées et mises en perspective avec l'anatomie des Yogi.