Stage de Yoga à Chambéry

samedi 14 octobre 2017 - 09:00
Maison des associations - Chambéry

Pour mieux comprendre sa pratique, approfondir son écoute intérieure, améliorer sa respiration et protéger son corps.

changtiyoga invite Aurélien Simon

Comment :

trouver son équilibre personnel?

Mieux gérer la fatigue, la douleur et la respiration tout en restant conscient et présent?

Trouver de la fluidité et de l’énergie dans les séquences ?

Apprendre à utiliser les supports en fonction de son propre corps ?

Aller plus loin dans les postures tout en restant à l'écoute de son corps ?
Faire de la pratique un outil de transformation personnelle ?

Un atelier destiné aux yogis débutants ou confirmés en quête d'une meilleure compréhension des postures de base, des enchainements et de la pratique du yoga Vinyasa.

infos & inscriptions sur le site:
changtiyoga.com/

Maison des associations
67 Rue Saint-François de Sales Chambéry
La Maison des Associations est un service municipal à la disposition des associations pour offrir des locaux collectifs, partagés ou privatifs et louer ou prêter à titre gracieux des salles de réunions.
Chang'ti Yoga
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