Maison des Associations
Samedi 19 Janvier 2019 de 9H00 à 11H30
Démarrez l'année 2019 sur de bonnes bases pour une pratique de Vinyasa Yoga.
Un Stage pour vous enseigner les placements indispensables pour pratiquer
le Vinyasa Yoga sans vous blesser.
Suivant votre nature:"Rigide, souple, laxe, tonique..."
et de votre morphologie, les actions à exécuter ne sont pas les mêmes.
Comment: placer, protéger, écouter....
Si vous vous posez ce type de questions, ce stage est fait pour vous !
A l'issue du stage, vous aurez acquis des bases solide pour pratiquer le Yoga Vinyasa dans les cours collectifs de manière autonome en fonction de vos possibilités.
Stage et Cours de Yoga Vinyasa à Chambéry: